Thursday, April 23, 2020

Memulai Makan Berkesadaran (Mindfull Eating) yang Paling Sederhana


Photo by mali maeder


Membahas cara meminimalisir produksi sampah, atau menerapkan gaya hidup zero waste di tengah pandemi virus corona bisa jadi tidak menarik, atau bahkan mengganggu bagi sebagian orang. Saya pribadi juga sangat paham, dan setuju bahwa isu zero waste kurang tepat jika dipaksakan untuk diterima di tengah kondisi pandemi, dimana orang-orang tengah berjuang untuk menjaga kesehatan, kewarasan, kebosanan, kecemasan, dan perasaan lainnya yang sangat wajar dalam ketidakpastian ini.

Meski saya menerapkan gaya hidup zero waste, dan masih bisa meminimalisir produksi sampah di tengah pandemi seperti yang saya ceritakan di artikel sebelumnya, saya sangat paham mungkin bagi sebagian orang hal ini adalah hal yang sangat berat dilakukan. Saya yakin di tengah pandemi ini kita semua sedang berjuang dengan cara dan kemampuan masing-masing.

Tuesday, April 21, 2020

Zero Waste dan Pandemi Virus Corona: Gaya Hidup yang Membantu Bertahan Hidup


Photo by Engin Akyurt


SAAT artikel ini ditulis, sudah satu bulan lebih saya diam di rumah. Pandemi virus corona, membuat banyak rencana harus ditunda, pekerjaan dikerjakan di rumah, saya hanya keluar sesekali kalau belanja bahan makanan dan beberapa keperluan penting saja. Betapa rutinitas diam di rumah terlama yang tidak pernah saya bayangkan sebelumnya.

Beberapa hari terakhir, berita panic buying di Kota Bandung berseliweran. Sebuah pemandangan jelang penerapan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB), mulai 22 April 2020. Salah seorang teman bahkan mengirim pesan, baru saja dia berbelanja di salah satu supermarket dekat rumah yang ternyata sangat penuh dan antri, bahkan hingga dijaga ketat petugas bersenjata.

Saturday, March 7, 2020

5 Menu Meal Plan Burgreens (Plant Based dan Clean Eating)



JENUH! Tidak pernah saya merasa sejenuh ini.

Bukan jenuh dengan suasana, atau jenuh akan kondisi hidup, hehe. Tapi sedang jenuh makan ayam dan daging. Atau lebih tepatnya, saya sedang tiba di titik jenuh mengonsumsi ayam dan daging.

Kejenuhan mengonsumsi ayam dan daging sebenarnya sudah saya rasakan cukup lama. Tapi, titik jenuh ini mencapai puncaknya di beberapa bulan terakhir ini, sejak sekitar akhir tahun 2019. Ikan pun kurang membuat saya berselera makan.

Wednesday, March 4, 2020

Sampah Plastik dalam Diklatsar Mapala, dan Bagaimana Menyelesaikannya




SEMILIR bau parafin terbakar seperempat bagian, dari bawah misting nasi yang nampak sedikit gigih. Di bawah topi rimba, wajah-wajah bersembunyi dari terik. Carrier-carrier dengan noda lumpur rebah saling bersandar, menanti pundak-pundak siap kembali berpeluh setelah makan siang.  

Sebuah pemandangan khas dari Pendidikan dan Latihan Dasar (Diklatsar) Mahasiswa Pencinta Alam (Mapala), Sispala (Siswa Pencinta Alam), maupun organisasi-organisasi pencinta alam lainnya.

Monday, March 2, 2020

TPA Leuwigajah: Sampah dan Trauma Warga Kampung Adat Cireundeu

Kondisi Eks TPA Leuwigajah, Jumat, 21 Februari 2020.


BAU menyengat tercium dalam setiap detik helaan napas. Di musim kemarau, bau menyengat semakin meriah dengan kehadiran begitu banyaknya lalat, yang jumlahnya tak mampu dinarasikan dalam untaian kata.

Belum lagi, teriknya kemarau membakar sampah yang asapnya pun mengganggu pernapasan. Tak lebih baik dari masalah bau menyengat.

"Saat itu kami hidup di tempat yang tidak pernah bisa terbayangkan," ujar Yana.